Lær deg de enkleste prinsipper for å selv løsne spenninger og blokeringer.
Med pusteøvelser, bevegelser, næringsvett og selvmassasje kan man både styrke og helbrede seg selv.

​

Det er superlett!
Man kan med veldig enkel visdom, og kunskap både styrke og helbrede seg selv fra hverdags og arbeids spenninger som naturligvis oppstår hos alle.

Ett enkelt treningsopplegg som garantert gir en forandring og som åpner opp og aktiverer hele deg.

Anbefalt for alle som jobber, i en hvilken som helst aktivitet.

På få timer gir jeg deg kunskapen som skal til for å forandre på hele kroppsfølelsen mot noe som er superbra!

Dette er noe av det viktigste som finnes, Bevisst Trening.

Kontakt meg for minikurs og større kurs for deg selv, venner og kolegaer på arbeidsplass.

Anbefales til:
Kontorarbeiderere,
Tegnere/kunstnere,
Servitører. Frisører,
Massører,
Hjelpepleiere,
 Annleggsbransjen,
Sportsutøvere av alle slag!
Fiskere,
Sjofører,
Barnehageassistenter,
Studenter

Pris pr person
800kr for 4 timer dagskurs
1600kr for 9 timer 2 dagers kurs