Lysterapi - Alfa og Omega for Norsk Helse?

LIFELITE® EN KILDE TIL DOKUMENTERT, SUNT FULLSPEKTRUM DAGSLYS

Selskapet LifeEnergy har utviklet et stort utvalg av ekte helsefremmende fullspektrum dagslyspærer, lysrør og LED siden 1992. Selskapet har hovedkontor i Tyskland og leverer den kvaliteten og påliteligheten vi forventer av et tysk selskap.

Naturlig lys gir god helse

LifeEnergy har nå både det aller ypperste innen fullspektrum lyskilder i assortimentet som inkluderer sparepærer og LED. Uno Vita AS er norsk distributør og tilbyr alle de mest brukte pærene, lysrørene og spesialproduktene for lysterapi. Arbeidsplasser, skoler, treningsstudio, hjem og privatpersoner kan enkelt bytte ut sine gamle, energikrevende pærer med moderne fullspektrumslys som gir en rekke positive effekter på mennesker og miljøet. Vi gjør oppmerksom på at det etter hvert finnes mange produsenter av lyskilder, men som benytter ulike giftige materialer (kvikksølv), som ikke benytter energisparing eller som ikke har ekte fullspektrum lys. LifeEnergy er en solid og pålitelig leverandør med høy kvalitetskontroll.

Ekte fullspektrumlys har gunstige helseeffekter og bør installeres alle steder folk oppholder seg! Det bør være en enkel beslutning for den enkelte, institusjoner, skoler, arbeidsplasser, sykehus og privat å anskaffe fullspektrumlys hvis man setter seg inn i fakta. Vitenskapelig studier (referanser mot slutten av dokumentet) er så positive at installasjon av fullspektrumlys vil bidra til at barn, voksne, gamle og syke får et bedre liv hvis de har tilgang på helsebringende lys hele året (ute som inne).

Virkninger av fullspektrums lyskilder der mennesker oppholder seg:

- forbedrer fargegjengivelse (vi ser bedre, farger kommer bedre frem)

- forbedrer lesbarhet og visuell klarhet (vi ser bedre og blir mindre slitne)

- forbedrer humøret

- øker produktiviteten i bedrifter og institusjoner

- reduserer skader og ulykker på arbeidsplassen

- gjør deg mer mentalt årvåken? og gir energi

- øker salget i butikker/utsalgssteder

- motvirker vinterdepresjon

- bidrar til redusert forekomst av forkjølelse og influensa (mindre sykefravær)

- bidrar til bedre søvn

- gjør at planter trives bedre

- øker læreres, studenters og skoleelevers resultater og ytelse vesentlig

- bidrar til å opprettholde en naturlig og godt balansert hormonproduksjon

- motvirker redusert sexlyst i vinterhalvåret

- øker D-vitaminproduksjonen i kroppen

- reduserer forekomsten av tannråte

Fullspektrum dagslys gir mindre energibruk, øker produktiviteten, reduserer en rekke helseproblemer og er av samme årsaker svært god investering for alle.

Hva betyr naturlig lys for din helse?

Professor dr. Fritz Hollwich, direktør ved Universitets Øyehospital i Münster, oppdaget at bare om lag 25 % av alt lys absorberes via våre øyne med den optiske delen av synsbanene for visning av bilder.

De resterende 75 % passerer som energi gjennom synsbanene i hjernen og Hypotalamus, hormonenes "hovedsentral" i kroppen.

Kjertelen er «sjefen» og en viktig regulator av våre hormoner og det autonome neversystemet og dermed hele kroppen. Hypotalamuskjertelen kontrollerer mange funksjoner som ofte er svekket hos deprimerte mennesker.

Vinterdepresjon (SAD, Seasonal Affective Disorder)

Begrepet SAD ble introdusert av dr. Norman E. Rosenthal og karakteriserer depresjoner preget av symptomer som:

humørsvingninger

redusert energi

overspising

økt behov for søvn

vektøkning

nedsatt sexlyst

Symptomene oppstår vanligvis i vintermånedene. Ifølge en undersøkelse utført av dr. Leora N. Rosen i samarbeid med NIMH, Psykiatriske Institutter i Amerika, New York statspsykiatrisk institutt og Walter Reed militære forskningsinstitutt.SAD er mer vanlig på nordlige enn sørlige breddegrader (Se Norman E. Rosenthals Winter Blues).

Dr. Rosenthal og dr. Thomas Wehr utførte en dobbeltblind studie på fullspektrum lysbehandling av vinterdepresjon. Alle pasienter som brukte fullspektrum lys følte seg betraktelig bedre, mens de som fikk kunstig lys, ikke viste noen bedring.

Tidlig på 50-tallet ba Walt Disney den kjente fotografen og biologen John Ott om å lage en «tidsforsinket» film (viser bilder i rask rekkefølge som for eksempel 1 års vekst på 40 sekunder) av et eple, fra knopp til moden frukt. Forskerene bygde en glassboks rundt en plante (et epletre) for å beskytte den mot vinden, mens den andre epleplanten sto direkte i sollys. På treet som fikk fullspektrum sollys, ble eplene røde og friske, mens det andre treet ble sykt og eplene små.

Forskning har også vist at vi leser og arbeider bedre i fullspektrumslys, samt at kroppen regulerer søvn og hormonproduksjon mye bedre. Får man ikke ordentlig lys hver dag, vil kroppen gå inn i en «skumringstilstand» og «slumre», noe som for enkelte kan utvikle seg til vinterdepresjon, influensa, slapphet osv.

Solys er livet

Ved begynnelsen av det 20. århundre var sollys en av de viktigste behandlingene mot en rekke smittsomme sykdommer. Niels Finsen 1903 mottok Nobels fredspris for å ha vellykket behandlet tuberkulose av huden med UV-lys. Men oppdagelsen av penicillin i 1937 skjøv denne ikke-invasive, naturlige formen for terapi ut i «mørke». Nå er den imidlertid tilbake for fullt i likhet med andre elektromagnetiske terapier (mikrostrømmer, frekvensterapi, pulserende magnetfelt og millimeterbølge terapi).

Fordeler og ulemper med UV-lys

En riktig mengde av UV-stråling er viktig for vår helse. Siden dannelsen av ozonhull har mer UVC-stråler, som normalt skjermes av atmosfæren, nådd jordas overflate. Skadene som UV-lys generelt fører til, er imidlertid sterkt overdrevet. Studieresultatene som presenteres nedenfor, viser tydelig at en viss mengde UV-lys, spesielt UVA og UVB, er av stor betydning for vår helse. Dr. Zane R. Kime viser i sin bok Sollys og helse blant annet at maten etter hans mening spiller en viktigere rolle i utvikling av hudkreft enn solstråling. På dette feltet har Joan Smith-Sonneborn, professor i zoologi og fysiologi ved Universitetet i Wyoming, foretatt interessant forskning.

UVA og UVB-lys i små doser er positivt stimulerende og har effekt på energibalansen, immunsystem, metabolisme, blodtrykk, sukker, endokrinsystemet, konsentrasjon, ytelse og læring, samt at det fremmer en sunn benbygning på grunn av vitamin D-syntese.

Immunsystem

Bestråling med sollys øker antall hvite blodceller, de fleste lymfocytter, dermed øker forsvaret mot infeksjonssykdommer betraktelig. I tillegg er produksjonen av interferon stimulert. Dette hindrer virus fra formere seg. Ifølge en studie i Russland, der forsøkspersonene ble behandlet med sollys, sank antall forkjølelser med 50% sammenlignet med kontrollgruppen.

Lavere kolesterol, vitamin D og kalsiumabsorpsjon

Kolesterol og Vitamin D har svært lik molekylstruktur. Når kolesterol er eksponert for sollys, blir den omdannet til vitamin D. Det har også blitt vist at kolesterolavleiringer blir degradert på arterieveggene etter UV-lysstråling. På grunn av dannelsen av vitamin D øker kalsiumabsorpsjon.

Et eksperiment har vist at absorpsjonen av kalsium i en forsøksgruppe som bor i et rom med vanlig glødelampe, minsket med 25%. Mens den økte med 15 % i en sammenligningsgruppe som bodde i et rom med full-spektrum belysning med en UV -komponent. Begge grupper fikk den samme dietten, og ingen ble eksponert for sollys i tillegg.

Anbefalt lesning

The Healing Power of Light av Dr. Jacob Liberman, OD, Ph.D. Scherz Verlag - ISBN 3-502-19406-8 Dr. Zane R. Kime Waldhausen Publishing - ISBN 3-926453-06-0, Dr. Norman E. Rosenthal, MD - Professor Siegfried Kasper F. Heyne Verlag - ISBN 3-453-13243-2 og ISBN 3-86150-095-7

Nettlenker om godt fullspektrum lys

http://www.lrc.rpi.edu/programs/nlpip/lightinganswers/fullspectrum/production.asp

http://www.lrc.rpi.edu/programs/nlpip/lightinganswers/fullspectrum/benefits.asp

http://www.healthyschools.org/downloads/Daylighting.pdf

https://www.healthdesign.org/chd/research/impact-light-outcomes-healthcare-settings

http://www.biomedcentral.com/1740-3391/5/2/

https://www.youtube.com/watch?v=Hzvkz4NbWVI#t=18 http://shop.unovita.com/equipment/lysterapi.html