
Ayur`veda
- Kunskap om Livet
Ayurveda er ett sannskrit ord som betyr kunskap om livet.
Det handler mye om at kroppen er vevd av mat, som den tydeligvis er, og at alle kurerbare sykdommer kan forebygges og kureres via bevisst forhold til næring og De Tre Dosha Elementene (Ild, Luft og Vann) som bygger alt i virkeligheten.
Aurveda er ett system som har fungert utmerket i over 7000år etter at ett gjeng yogier skrev ned deres tradisjon som de hadde funnet ut av igjennom tusenvis av år.
Auyrveda hjelper fremdeles hundrevis av millioner verden over til å leve bedre og mer bevisste liv iforhold til mat og forhold.
Ayurveda handler om å ta vare på helsa, helt enkelt og greit, og emd det finnes det oppdagelser om kroppen og næring som er værd å få med seg.
Det er ikke værre enn at naturen allerede er laget slik at vi kan ta vare på oss selv med litt naturlig kunskap.
Det e nu på nøyaktig samme måte mennesker har holdt seg friske i alle verdens land bestandig, de har vist om næring og metoder som hjelper. De som har stolt på sansene og realistisk utforskning har mer grunnlag enn tradisjoner hvor man lærer hva som skal være hva uten å sette spørsmål til det.
I Ayurveda handler det om spørsmål, og dine svar gir deg svar på hvilke rettningslinjer du kan velge å forsøke å se hvilket resultat det gir.
Som oftest treffer det blink
I andre tilfeller er det mer komplekst og kan være emosjonelt eller mentalt som gjør det vanskelig for kroppen å fungere optimalt.
Ayurveda har sikkert mer enn 10.000 år med suksessfull praksis på baken.
Sammens med kinesisk utremedisin og international naturnæringsmedisin, vil jeg si de er absolutt inne på noe.
Det er tross alt i naturen alle farmasøytiske forsøk på å lage medisin har hentet sin inspirasjon og molekyloppdagelser ifra.
Naturen kan det som bare naturen kan, lage levede liv i symbiose med alt som er.
og slik er jo kroppen vår og, en salig sammensettning i symbiose med seg selv.
Med mindre noe mangler eller er i ubalanse, da får vi symtomer og opphopninger av det vi kaller sykdom. som kanskje enkelt og greit er ubalanser og mangler i livet, næringa, treninga, omgivelsene, følelsene og alt det vi er?
For hvis vi blir påvirket av alt mulig rart, og det er det forskning handler om, å se hva som skjer når det skjer og måle effekten av omgivelser og mat og følelser og sånn.
Så er det klart at det er det mye man kan gjlre noe med, for å få bedre livskraft og lykke og sammhold og næring og mening og mission i livet.
Yoga, som er Ayurveda om man vil si det på en måte. Handler om å få klart overblikk og praksis på hvordan leve ett rent liv som gir rene resultater som gir en det livet man vil ha, når man er lei av å strides med det livet man ikke vil ha, fordi man ikke vet hvordan mate kroppen og opplevelsen rikelig og riktig.
Auyrveda og prinsippet om at Gud (ohm) opplevelsen av alt som er, er i alt som er, og det handler om hvordan vi fordøyer alt som er igjennom vår mer eller mindre bevisste opplevelse av å være oss selv.
Vi kan når som helst velge HelSe. Altså å begynne å se livet helere.
Det gjør vi i nuet, uten å se igjennom alt av historie om alt mulig som har vært. Sanse med sansene istede for med det ferdigprogramerte sinnet vårt som bare forsøker å beskytte oss.
Når vi kan velge å se helt på det, kan vi si HealZen til oss selv og minne oss på hvem vi er.
Ett mysterium laget av materie og ånd, opplevelser vi har fordøyd etter beste evne iforhold til hva vi har lært.
Jau. læringa e ikke over, ever, selv ikke etter at man har gått videre til neste kropper.
Og det er vistnok den samme læringa i alle liv.
Å bli kjent med seg selv og sin egen vilje til å skape livet bevisst.
Velkommen til å lære mer om Ayurveda med oss og med deg selv og med internett og mennesker du møter!
Del mer enn gjerne artikler og verdi vi kan dele videre med slike uendelige mennesker som det du er!
Ahom!
Takk!
Her er en kort innføring i Ayurveda og Dosha som er kroppstyper http://www.mindbodygreen.com/0-1117/Ayurveda-Dosha-Types-for-Beginners.html
Og her er en test for å finne ut hva du er slags Dosha. http://www.holisticonline.com/ayurveda/w_ayurveda-dtest1.htm