Tjenester til hjem, studie og arbeid hele året.
Her lister jeg de forskjellige tjenester og treninger jeg anbefaler for deg å oppleve og erfare.
Massasjekunst som Helhet
Massasjekunst til alle!
Dyr, Mennesker, Deg Selv og Alle Andre.
Lær og få!
Noe av det viktigste i massasje er å forstå hvordan man Får den beste massasjen, hvordan man kan hjelpe massøren å forstå hvordan hin kan gjøre arbeidet bedre og grundigere. Hva som virkelig gjør en massasje super for en selv...
Og hvordan man selv kan jobbe med pust og bevissthet for å forløse mest mulig av sine problemer mest mulig, i det tempoet man har behov for. Både som klient og teraput..
-Hvordan jobbe bedre med massasjekunsten, hver dag, hver gang.
-Hvordan vedlikeholde seg selv som profesjonell og nybegynnende utøver.
-Hvordan anvende kunnskap og visdom fra Tai-Chi, Naturlig Yoga og selvforsvarskunst for å styrke seg selv og spare energi uten å miste kraft.
-Hvordan bruke massasjeverktøyer i forskjellige former og materialer på en intelligent og medfølsom måte.
Hvordan kan jeg bruke massasje for å avspenne og styrke meg selv og andre?
og mer.
Massasje som Helhet.
Medfølsom Selvforsvarskunst
Medfølsom Selvforsvarskunst blir praktisert over hele verden, i forskjellige former, med samme holdning. Medfølsomhet.
Man sier at medfølsomhey er den høyeste formen for intelligens i universet. For da kan man se hva som virkelig er, uten å måtte forestille seg noe. Det er å lytte..
Når man lytter til seg selv, så vet man hva man skal gjøre. Når man lytter til omgivelsene og andre, vet man hvordan de beveger seg og er.
Ved det kan man fort vite hva som er det nødvendigste. og Naturligvis anvende det.
Exempler på Medfølsom Selvforsvarskunst er:
Aikido, Tai-Chi, Systema, og Ninjakunst.
For å nevne de viktigste fra min vinkel, akkurat nå.
All selvforsvarskunst er ved ordrett definisjon nødt til å være basert på et medfølsomt prinsipp. Hvis ikke er det kamp, og når man kjemper må man stenge av i frykt. Og frykt trenger man ikke for å vise hvem som er sjefen over egen liv og helse! Og det er Du!
Kriger Yoga
Selvhealing, Selvforsvar og Massasjekunst
Vi vil gjærne tuche borti all den viktigste informasjonen vi kan på den tiden vi kan, bestandig, etter beste evne.
Så en kombinert treningstime setter alle kunstene i en sammenheng som er forskjellig fra hver gang.
Og gir masse rom for utforsking og studie.
Treningen er som en reise gjennom mulighetene våre. og avsluttes gjerne med en dypere pustemeditasjon.
Poenget er å ha en supermorsom treningsession som lærer en supermye om masse forskjellig hver gang.
Velkommen til å finne ut mer :)
Selvhealing Kunst
Øvelser for selvhealing og styrking av hele systemet.
Selvhealingkunst er mer enn bare øvelser, det er forståelse for elementer som Anatomi, Næring, Energisirkulasjon, Tankesett, Selvbilde, Visulaiseriing, Følelser, Informasjon og Inspirasjon.
Filisofien jeg anvender kommer hovedsaklig fra tradisjoner som Tao (Tai-Chi og Qi-Gong) Naturlig Yoga og forskjellige former for medfølsom selvforsvarskunst som alle har grunnlag i Buddhisme og Kriger Yoga.
Vi trur at lyset fra sinnet styrer alle signaler til kroppen. Man må bare bestemme seg for hva man vil ha av seg selv.
Hvilken versjon av deg vil du være?
Den kan du virkelig ære :)
Pust og Meditasjon
Ved pust og meditasjon kan vi oppnå høye og klare resultater i vår åndelige, mentale og kroppslige tilstand.
Meditasjon er Mye Mer enn å sitte stille...
Meditsjon er å være tilstede. og det kan man alltid være.
Ved pusten alene kan man få tilstedeværelse i egen kropp, sinn og sjel. Pusten regulerer alle funksjoner i kroppen. Og å være oppmerksom på hva pusten kan gi deg, kan gi deg alt, og mer.
Pusten er mye mer enn pusten, det er alle funskjonene i cellene, det er hukommelse, inspirasjon og ren næring.
Måten vi puster på gir utslag i overall friskhetsfølelse.
Og man kan gjøre mye for å få ett mye bedre forhold til Luft.
og det skal ikke så mye til for å komme seg ett godt pust på veien mot Mer av deg selv..
Trekk det inn, hvil med det. Og slipp det ut helt uten anstrengelse.
Det går helt inn på innerste cellenivå.
Bare prøv :)
Natur Trening
Utendørs
Den beste treningssal som finnes er naturen, om man er ute etter utfordringer og uendelig variasjon, er det stedet å søke friskhet og visdom. Trærne har også en meget healende effekt, og for ikke å snakke om luften.
All terreng er perfekt for å utvikle styrke, smidighet og naturlig superintelligens.
Sannheten i dag er at det finnes veldig mye bra klær. Og veldig mye glemte aktiviteter man kan gjøre utendørs for å gjennvinne verdens mest Naturlige Livskraft :)
Kom deg ut så ofte du gidder, kan og orker, Helst i rettning skog og natur. Jo "Værre" vær. Jo friskere er det :)